Le froid est arrivé : quelles sont les 8 maladies respiratoires les plus courantes et comment prendre soin de soi

De plus en plus de cas d'infections à métapneumovirus et au virus parainfluenza (qui peuvent provoquer des bronchiolites, des bronchites et certains types de pneumonie ) ont également été diagnostiqués, et le coronavirus à l'origine de la pandémie de 2020, le SRAS-Cov-2, continue de circuler.

Bien que les détections restent à des valeurs faibles, « une légère augmentation est observée ces dernières semaines des cas de grippe et de virus respiratoire syncytial », ont indiqué les experts en épidémiologie du portefeuille de la Santé.

Avec des températures plus basses, les risques de contracter un virus sont plus élevés. Mais aussi certaines bactéries , comme le pneumocoque, l'Haemophilus influenza , le staphylocoque et le streptocoque, selon ce qu'a déclaré à Infobae le Dr Silvia González Ayala , présidente de la Société argentine d'infectologie pédiatrique (SADIP) .

Les raisons pour lesquelles l’augmentation des cas d’infection se produit sont variées. La première est que les gens ont tendance à se rassembler à l’intérieur lorsqu’il fait plus froid dehors, ce qui facilite la propagation des germes.

On sait également que lorsqu’on contracte une maladie, les symptômes n’apparaissent pas toujours immédiatement. Leur apparition peut prendre jusqu'à quelques jours ou une semaine. Ensuite, lors de cette incubation, la personne peut transmettre des particules respiratoires à d’autres, surtout si elle se trouve dans un environnement fermé.

"En automne et en hiver, les cas de maladies respiratoires augmentent parce que les gens se trouvent davantage dans des espaces fermés et il y a peu de ventilation", a commenté le docteur Leda Guzzi , de la commission de communication de la Société argentine des maladies infectieuses (SADI) .

Un autre facteur d'influence est que « l'immunité d'une personne peut ne pas fonctionner aussi bien pendant les mois d'hiver. En effet, les cils, petites projections poilues dans les voies respiratoires supérieures qui expulsent généralement les corps étrangers du nez, ne fonctionnent pas aussi bien lorsque les températures sont plus froides et l'humidité plus faible. Pour cette raison, certains agents pathogènes peuvent persister plus longtemps dans les voies respiratoires supérieures », a déclaré le Dr Guzzi.

Voici les 8 infections courantes en période de basses températures :

Le virus du rhume ou du rhume affecte le nez et la gorge. La plupart des symptômes sont légers, mais chez certaines personnes, ils peuvent être plus graves. Ils peuvent entraîner des maladies pulmonaires, comme la pneumonie ou la bronchite. Les personnes souffrant d’asthme ou dont le système immunitaire est affaibli courent un risque plus élevé de développer ces maladies.

La plupart guérissent en 7 à 10 jours. Les symptômes peuvent durer plus longtemps chez les personnes qui fument des produits du tabac.

Bien qu'il n'existe pas de vaccin spécifique pour prévenir le rhume, vous pouvez faire beaucoup en vous lavant les mains fréquemment, en ne partageant pas de verres et de couverts avec d'autres et en évitant tout contact étroit avec toute personne enrhumée.

La laryngite est une inflammation des cordes vocales. Cela change la façon dont l’air circule dans la gorge. Pour cette raison, les personnes concernées ont généralement une voix rauque, grave ou trop basse. Ils peuvent également avoir de la fièvre et une toux persistante.

Les causes de la laryngite sont diverses et incluent le virus ou les bactéries du rhume ou de la grippe. Pour l'éviter, vous devez éviter tout contact étroit avec des personnes grippées ou enrhumées, vous laver les mains fréquemment, ne pas forcer votre voix et arrêter de fumer.

La pharyngite affecte la zone située juste derrière la bouche ou le pharynx. Il s'agit d'une infection causée par un type spécifique de bactérie, le streptocoque .

Le ministère national de la Santé a signalé en novembre dernier une augmentation significative des notifications de cas et de décès dus à la bactérie Streptococcus pyogenes . Il a été émis l’hypothèse que la présence de clones M1UK et une sous-lignée de M1 avec la toxine SpeC pourraient être associées à l’augmentation du nombre de personnes affectées.

Au cours de l’année 2023, 926 cas d’infection invasive par la bactérie ont été signalés en Argentine, dont 134 (14,4 %) sont décédés.

La bronchiolite touche particulièrement les enfants de moins de 1 an. Cela peut être causé par différents virus. Le plus courant est le virus respiratoire syncytial (VRS).

Le vaccin RSV a été autorisé par l'Administration nationale des médicaments, de l'alimentation et de la technologie médicale (ANMAT) pour une utilisation chez les personnes âgées de 32 à 36 semaines de gestation. Les personnes de plus de 60 ans devraient également se faire vacciner contre le virus syncytial.

On sait que la grippe est une maladie virale respiratoire hautement transmissible. Il peut entraîner des complications graves, voire la mort, chez les personnes âgées de 65 ans et plus, les jeunes enfants, les personnes enceintes et les personnes atteintes de maladies ou affections chroniques (telles que cardiaques, respiratoires, rénales, immunosupprimées, cancer, transplantation, obésité et diabète).

Si des signes d'urgence clés apparaissent, tels qu'une respiration rapide ou difficile, une pression thoracique, des évanouissements, une décoloration bleutée de la peau (chez les enfants), les personnes concernées doivent recevoir des soins médicaux d'urgence.

En Argentine, le vaccin destiné à prévenir les complications de la grippe est gratuit pour les personnes présentant un risque plus élevé de complications et pour le personnel de santé.

Entre autres agents pathogènes, en hiver, il peut y avoir davantage de cas d'infections à métapneumovirus, a déclaré à Infobae le Dr Francisco Nacinovich , qui fait partie de la commission des vaccins SADI , responsable des maladies infectieuses à l' Institut cardiovasculaire de Buenos Aires (ICBA) et co-fondateur. . de l'association civile à but non lucratif INVERA dédiée à la recherche sur la résistance aux antimicrobiens.

Les symptômes caractéristiques du métapneumovirus sont la congestion nasale, la fièvre, la toux et une respiration sifflante. Si une maladie grave se développe, elle peut provoquer une détresse respiratoire. Cela affecte généralement davantage les jeunes enfants. Chez les adultes en bonne santé et les enfants plus âgés, cela peut se manifester comme un simple rhume.

En 2022, une fréquence élevée de cas de métapénumovirus a été enregistrée en automne et en hiver en Argentine.

Le coronavirus circule toujours et la vaccination permet de réduire le risque de complications comme la pneumonie. Les décès dus au coronavirus enregistrés en 2023 ont totalisé 500 personnes, tandis que dans la même période, il y a eu 106 décès dus à la grippe dans le pays.

Au cours de la dernière semaine d'avril dernier, 67 cas confirmés de COVID-19 ont été enregistrés en Argentine . À la fin de l'année dernière, lorsque davantage de personnes se sont retrouvées dans des lieux fermés pour les fêtes du Nouvel An , les cas ont augmenté, puis il y a eu une baisse.

Il existe différentes causes au développement de la pneumonie. L'une d'elles est l'infection par le pneumocoque, la bactérie Streptococcus pneumoniae , que l'on trouve couramment dans la muqueuse nasale ou pharyngée de la gorge humaine.

Le pneumocoque peut provoquer des maladies bénignes, telles que l'otite et la sinusite, ainsi que des maladies invasives graves (telles que la pneumonie, la méningite, la septicémie et l'arthrite).

Pour prévenir la pneumonie à pneumocoque , les nourrissons, les personnes de 65 ans et les personnes de 5 à 64 ans atteintes de maladies chroniques, telles que les maladies cardiaques chroniques , les maladies pulmonaires chroniques, le diabète, l'alcoolisme, les maladies chroniques du foie, le tabagisme et les personnes immunodéprimées. .

Depuis mars également, une épidémie de psittacose , une infection causée par la bactérie Chlamydia psittaci qui peut provoquer une pneumonie, a été détectée dans le pays. La bactérie se transmet principalement par contact étroit avec des oiseaux comme les perroquets ou les conures. Il y a déjà eu 291 cas confirmés de psittacose.

"Actuellement, il y a une épidémie de psittacose, mais les bactéries Chamydia pneumoniae et Mycoplasma pneumoniae peuvent également affecter et provoquer une pneumonie", a souligné le Dr Nacinovich. Il a ajouté : « Nous ne devons pas abandonner les habitudes que nous avons acquises pendant la pandémie : se laver fréquemment les mains, utiliser des masques en cas de symptômes respiratoires, aérer les environnements et recevoir les vaccins à temps. »